„Deine wahre Stärke liegt nicht darin, regelmäßig die Grenzen deines Wohlbefindens zu überschreiten, sondern rechtzeitig zu dir Selbst zurückzukehren, um innere Kraft zu finden.“
By Tatjana Reckward
HOLISTIC RETREAT
Tanke Dreimal so viel an Kraft auf , wie das Leben dir derzeit abverlangt!
Im Holistic Retreat gönnst du dir zwei Tage lang eine tiefgehende Auszeit für die Bedürfnisse deines Körpers, Geistes & Bewusstseins. Hier kannst du genauso ankommen wie du derzeit bist & dir gewiss sein, dass der richtige Zeitpunkt & Ort gefunden ist, an dem du mit gutem Gewissen dein Innerstes Selbst in den Mittelpunkt stellen darfst.
Deine Gesundheitliche Beschwerden, Belastende Sorgen & Persönliche Blockaden finden in diesen 2 Tagen, einen geschützen Raum & werstschätzendes Verständnis zwischen Dir und Mir.
In exklusiver Einzelbetreuung schöpft du Ausgleichende Kraft und Inspirierende Entpannung aus Reflektierenden Übungen,Tiefenentspannenden Treatments & schützenden Ritualen.
Das erwartet dich in deinem HOLISTIC TIME OUT: Ganze 3,5 h Ganzheitliches Wohl zu 150,00 EUR
90 MINUTEN HOLISTISCHE BELASTUNGS- ANAMNESE
Wo stehst du derzeit in deiner Körperlichen, Mentalen und Essenziellen Gesundheit? Welche Signale der Stress-Überforderung sendet dir dein Körper und in welchem Funktionszustand befindet sich die Regenerationsfähigkeit deines Nervensystems?Ich beleuchte mit dir alle Facetten deines Ganzheitlichen Gesundheitszustandes und werte deine medizinisch messbare Stress-Regulationsfähigkeit aus.
90 MINUTEN AYURVEDISCHES MENTAL SPA
Hierbei wirst du innerhalb von drei aufeinander abgestimmten Entspannungs-Treatments, ganz sanft immer tiefer bei Dir ankommen. Auf deiner wohltuenden Reise kannst du schichtweise deine Körperlichen, Mentalen und Essenziellen Belastungen abfallen lassen. Die befreiende Krönung des MENTAL SPAS ist dein individueller Moment kompletter Gedankenfreiheit, in dem du deinen innersten Wünschen & Bedürfnissen glücklich und dankbar begegnen kannst. Die Ayurvedische Kräuter-Boli-Massage setzt den Auftakt und lockert dich mit klopfenden & kreisenden Bewegungen ganzheitlich auf. Anschließend initiiert die streichende Abhyanga von Kopf bis Fuß, den vorbereitenden Ausgleich um dich in die tiefste Entspannungsphase des Stirngusses zu bringen.
Eine ungestörte Ruhezeit schließt sich für dich daran an.
30 MINUTEN REFLEXION & HANDLUNGSEMPFEHLUNG
Mir ist es sehr wichtig, dich mit deinen in der Tiefenentspannung erspürten Emotionen nicht alleine zu lassen. Nach deiner Ruhephase serviere ich dir deshalb eine kleine kulinarische Stärkung und gehe in die gemeinsame Reflexion deines HOLISTIC TIME OUT mit dir. Wir formulieren deinen persönlichen Herzenswunsch für dein Ganzheitliches Wohl und resumieren meine Handlungsempfehlungen an dich aus Ganzheitlich Gesundheits-Präventiver Sicht.
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